10 chyb, které vám neumožňují otěhotnět

Top 10 chyb při pokusu o těhotenství

Někteří otěhotní na první pokus, zatímco jiní
zkuste roky, ale všechny selžou. V čem
důvod?

Pokud chcete zvýšit své šance na dítě, nespáchejte
Obyčejné chyby vám povíme.

не может забеременеть


1. Слишком часто переживать

Stres je jedním z hlavních faktorů snižujících pravděpodobnost
koncepce. Pokud hladina kortizolu u ženy vzroste,
stresového hormonu, může negativně ovlivnit jeho plodnost.
Američtí vědci sledovali, jak se více než 400 párů snaží stát
dospěli k následujícím závěrům: pokud má žena vysokou
úroveň alfa-amylázy (indikátor napětí), její šance
těhotenství je sníženo o 29% ve srovnání s těmi, kteří to mají
v normálním rozsahu. Odborníci si jsou jisti, že pod
chronický stres snižuje produkci hormonů,
zajištění stabilního cyklu.

Pokud nemůžete otěhotnět, zkuste se uvolnit.
a na chvíli pustit situaci. Zkuste meditaci, jógu
– má ásany, které zlepšují průtok krve do pánve a
stimuluje syntézu nezbytných hormonů. To je
pozitivní vliv na schopnost otěhotnění. Zastavte neustále
plán těhotenství. Místo toho jen připomíná každý den
představte si, že je to zázrak, který se stává velmi často.

2. Nedělejte příliš mnoho nebo příliš málo.

Velký počet párů je přesvědčen, že šance na otěhotnění dítěte jsou silné.
zvýšení, pokud týden nemá sex, “spořit” spermie. To je
klam Po týdnu abstinence se spermie stávají
mnohem méně mobilní. Proto se lékařům doporučuje, aby měli sex
každý den nebo každý druhý den během týdne před ovulací a denně,
když přijde. Častější intimita může negativně ovlivnit
ovlivňují schopnost spermií oplodnit a vzácnější
создает риск пропустить окно koncepce.

Bylo vědecky prokázáno, že pravidelný sexuální život pomáhá
stabilizovat cyklus: mužské tělo vylučuje hormony
ovlivňují ženský reprodukční systém.
Proto, kdy
pravidelný sex produkuje více estrogenů.

Také čteme: Как рассчитать лучшие и
nejvhodnější dny pro otěhotnění dítěte

3. Использовать сомнительные методики

I když žijeme v 21. století, mnoho žen pokračuje
douching, věřit v zázrak této metody. Zdá se, že je v
To je logika: od infekcí, podvýživy, škodlivých
obvyklé prostředí v pochvě se stává kyselým a spermie v něm
umírá a nemůže vajíčko oplodnit. Proto mnoho
začněte zavádět slabý roztok sody, aby se médium stalo alkalickým
и благоприятной для koncepce.

Lékaři nepodporují douching: spolu se škodlivými
mikroorganismy soda ničí a prospěšné, narušují přírodní
pH vagíny. Stále existuje riziko exacerbace zánětlivých procesů,
kvůli tomu, co se může vyvinout, cervikální eroze, odhalit
které lze často vyšetřit pouze gynekologem.

Top 10 chyb při pokusu o těhotenství


4. Ошибаться в расчетах

Nejčastější chyba – špatná definice dne ovulace. Mají
většina žen, vyskytuje se uprostřed cyklu, ale
žen s 28-32 denním cyklem. Ovulace se obvykle děje v 14
dnů před nástupem menstruace. Proto, pokud máte 24-denní cyklus, pak
ovulace nastane v den 10. Pokud je váš cyklus znatelně delší
řekněme, 42 dní, pak můžeme předpokládat, že ovulujete méně často, ne v
každý cyklus. Také v tomto případě, pokud máte nepravidelný cyklus
(v tomto případě může být ovulace prováděna buď v den 6 nebo v den 21),
nebo si nepamatujete, kdy byl poslední čas měsíční, zapomeňte
těchto pravidel. Nemůže bez testu určit ovulaci,
můžete snadno zjistit, kdy máte okno
koncepce.

Často ženy dělají další chybu – začnou počítat
cyklu od prvního dne menstruace. Den zahájení menstruace je
který začíná být vylučován krví, ne den před a ne po dni následujícím
toho. Přesný den začátku cyklu je velmi důležité vědět, protože pro
úspěšné pojetí účtu doslova jde na hodiny.

5. Винить себя

Když neúspěšné pokusy o otěhotnění obvykle naznačují
neplodnost ženy. Pouze ve skutečnosti obojí
partnerům stejný stupeň odpovědnosti. By
statistika, ve 40% případů, muži jsou neplodní, v dalších 40% – ženy, a
ve zbývajících 20% jsou neúspěšné pokusy o otěhotnění způsobeny
problémy s kompatibilitou partnerů.
Byэтому не паникуйте
předem: v průměru potřebuje zdravý pár od 6 měsíců do 1 roku
let.

6. Snažím se zapadnout všechno podle plánu.

Нельзя точно сplán těhotenství. I když jsou obvykle zdravé
páry potřebují od 6 měsíců do jednoho roku otěhotnět, někdy i prvních šest měsíců
oni jen odejdou pro ženu normalizovat cyklus, který je ztracen kvůli
užívání antikoncepce. Byка цикл не станет регулярным, овуляции
nebude. Takže, pokud po 6 měsících menstruační cyklus není
Vraťte se do normálu, nebo si nejste jisti, co přijde
ovulace, ujistěte se, že jít do gynekologa.

7. Спешить

Mají mnoho být sarkastický o tvrzení, že po sexu
žena 20 minut musí ležet na zádech s vyvýšenými hýžděmi.
Ale, podle lékařů, zvyšuje šance na otěhotnění o 80%.
Nezanedbávejte tuto metodu.

10 chyb, které vám neumožňují otěhotnět


8. Ignorovat nepokoje, pro které existuje důvod.

Konzultace s lékařem není paranoia. Jsou situace
když byste neměli ignorovat to, co vás trápí, protože se jedná o
nejen o vás, ale o budoucím dítěti. Je možné, že váš cyklus
vždy byl nepravidelný, a to je právě důvod, proč ne
Ukazuje se, že otěhotní. A možná máte nějaký druh nemoci a
chcete se ujistit, že neohrožuje zdraví budoucnosti
dítě

Pokud se něco obáváte nebo si nejste jisti, jděte do
recepci specialistovi. Vysvětlí vám, s jakým překvapením a
problémy, se kterými se můžete setkat. Pokud se později objeví obtíže
Když se pokusíte otěhotnět, budete vědět, co dělat.

9. Не можете отказаться от вредных привычек

Nejméně jeden rok před plánovaným těhotenstvím by mělo být hozeno
špatné návyky. Lékaři po celém světě varují: první
trimester – nejdůležitější fáze vzniku organismu budoucnosti
dítě
Dokonce i hubená dávka alkoholu ho může způsobit
nenapravitelné škody.

Některé ženy pijí alkohol brzy
těhotenství, neznají jeho zajímavou pozici. Tak co
pokud se nechcete chránit nebo se vzdát alkoholu a cigaret,
jejich používání na minimum.

Také čteme: Курение во время
těhotenství – jak to ovlivňuje dítě a co může poškodit
platí

Byчему не получается забеременеть


10. Nedodržujte zdraví partnera

To, co poškozuje vaši plodnost, může negativně ovlivnit
o schopnosti mužů otěhotnět. Tabák, alkohol, nezdravé
výživa zhoršuje kvalitu a snižuje množství spermií. By
výsledky výzkumu, kouření a poškození alkoholu
spermie na úrovni chromozomu. Majíчитывая, что полное обновление
spermií trvá 3 měsíce, alespoň na toto období partnerovi
by se měly vzdát špatných návyků. Dejte si pozor na jeho dietu
byl vyvážený, zahrnoval selen, vitamíny C a E – oni jsou velmi
prospěšné pro zdraví mužů.

Vliv teploty na schopnost člověka počítat není
prokázáno. Američtí experti se domnívají, že ne
důležité pro práci mužských pohlavních orgánů. Nicméně některé
lékaři často nedoporučují horkou koupel, i když
Muži nemají problémy s kvalitou spermií.

Výsledky řady studií ukazují, že teplota
šourek se zvedne, když člověk na svém klíně drží notebook.
Jiní odborníci zjistili, že záření mobilních telefonů
může snížit schopnost mužů otěhotnět, a to zejména v případě, že gadget
je v kapse kalhot. Jasný vztah mezi teplem a teplem
mužská plodnost nebyla stanovena.

Také čteme:

  • Byчему не получается забеременеть: причины и рекомендации для
    ti, kteří nedokážou otěhotnět dítě
  • Mýty, hororové příběhy a mylné představy o těhotenství a porodu. To nejlepší
    výběr: 63 mýtů
  • 10 tipů pro ty, kteří nemohou otěhotnět

Poradenství porodníků-gynekologů: je nemožné otěhotnět, to
dělat?

10 způsobů, jak otěhotnět, pokud nemůžete

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: