10 tipů pro ty, kteří nemohou otěhotnět

Chcete být rodiči, ale vy prostě nemůžete otěhotnět
dítě? Těchto deset tipů už dosáhnete svého cíle
velmi brzy!

Rozhodli jste se stát rodiči, ale otěhotnět dítě ne
je získáno? Pak si přečtěte „I Am Your Baby“ 10 tipů
urychlí proces.

как забеременеть


1. Lékařské vyšetření

Než se stanete rodiči, projděte si plné lékařské
zkoumání, a pokud jsou odhalena nějaká porušení, pak kurz
léčbu. Tato rada je relevantní jak pro muže, tak pro ženy.

Nezapomeňte se zeptat svého lékaře na užívání vitamínů – to je velmi
důležitým faktorem při udržování zdraví. V tomto případě stojí za to
preferencí pro prenatální léky, které zahrnují
kyselina listová. Snižují riziko takových defektů nervových trubic.
plod jako štěpení žaludku nebo vrozená nefróza.

A další! Ti, kteří chtějí co nejdříve otěhotnět, by měli
významně snížit používání účinných léků.
Jedinou výjimkou jsou případy, kdy je lék předepisován
ošetřujícího lékaře. Nezapomeňte, zneužívání antibiotik,
léky proti bolesti a antihistaminika mají špatný účinek
o zrání vajec.

Také čteme: Список анализов (для женщин
a mužů) při plánování těhotenství

2. Sledujte ovulaci

Nejpříznivějším časem pro koncepci je období
ovulace, takže každá dívka, která sní o tom, že se stane mámou, je prostě
pečlivě sledovat svůj vlastní menstruační cyklus.
Zpravidla se u žen s 28denním cyklem uvolňuje zralé vajíčko
přichází v den 14. Někdy se však ovulace může změnit
nebo na druhé straně nebo vůbec. V takových případech
sledovat je nesmírně obtížné. Test přijde na záchranu
ovulace, která se prodává v každé lékárně.

Pokud si nejste schopni koupit takový test, použijte
metoda stanovení bazální teploty (tělesná teplota,
měřeno v konečníku). Je to stejné po celý cyklus a
Po ovulaci se však tato teplota zvyšuje o 0,3 – 0,4
stupňů). Získání co nejpřesnějších výsledků měření
prováděny po dobu 3 cyklů. Použijte data z jednoho postupu
to je nemožné – budou nespolehlivé.

Také čteme: Как рассчитать лучшие и
nejvhodnější dny pro otěhotnění dítěte

3. Experimentujte s pozicemi

V síti můžete najít fotografie nejlepších sexuálních pozic pro koncepci.
dítě, ale věřit jim slepě by byla obrovská chyba. Moderní
medicína nevyznačuje úspěšné a neúspěšné pozice. Faktem je, že
ženský děložní hrdlo je téměř vždy stejné
pozici Proto, ať si vyberete jakoukoliv pozici, ne
ovlivní schopnost ženy otěhotnět.


Ale na to, co by nemělo být zapomenuto, je zákon země.
přitažlivost působící v určitých pozicích a zpomalující tok
spermie

4. Není třeba zvedat nohy

Mnozí se domnívají, že pro rychlejší otěhotnění
žena po pohlavním styku musí trochu lehnout, zvedat nohy
nahoru. To je největší mylná představa, kterou jsem jen já
musel slyšet!

Ve skutečnosti, zvednuté nohy nezmění pozici pánve, a proto
neovlivní pravděpodobnost početí. Bude to mnohem užitečnější
jen ležet v posteli po dobu 10-15 minut. To usnadní průnik.
spermie do dělohy.

5. Nepřehánějte to

Vyčerpávající partner se sexem během ovulace není nejlepší.
идея, ведь слишком частое семяизвержение ухудшает качество spermie
Stačí udělat „toto“ jen jednou denně – s pocitem,
toto uspořádání.


Člověk by měl mimo jiné přezkoumat svůj šatník a
vzdát se fit kalhoty a džíny. Příliš těsné oblečení
snižuje aktivitu spermií a vede ke snížení jejich výskytu
množství. Může být ovlivněna kvalita genetického materiálu a
faktory, jako jsou časté návštěvy lázně a zvyk nosit telefon
kapsy nebo opasku.

Pokud jde o ženy, některé z nich čelí nedostatečnému
uvolňování přírodního maziva. Pokud jste zvyklí na podobné řešení
problémy s pomocí maziv, naléhavě je opustit – mazání
vést ke smrti spermií. Raději se poraďte s lékařem a
zjistit příčinu tohoto problému.

6. Vyhněte se stresu

Neúspěšné pokusy otěhotnět dítě se stávají velkým stresem.
pro oba partnery. Zvýšená nervozita je špatná
ovulace u žen a může vést k rozvoji sexuálních poruch v ČR. \ t
muži.

Chcete-li relaxovat, použijte všechny zdravé způsoby.
– masáž, procházky na čerstvém vzduchu, zvuk a dlouhý spánek,
pár doušek červeného vína.

7. Změňte svůj životní styl

Zbavte se špatných návyků (alkohol a kouření), jděte
pro zdravé potraviny, jít do fitness, nahradit veřejnost
doprava chůzí – zlepší vaše zdraví
a přispěje ke koncepci.

Ale s nadměrnou fyzickou námahou bude muset počkat.
Fanatické sporty proto způsobují nedostatek ovulace
pokud vaše tréninky trvají asi hodinu denně, přezkoumejte
režimu

Zdravý životní styl není fanatický. povolání
sportů. Půlhodinový aerobik nebo chůze, zdravé jídlo –
to je to, co opravdu pomáhá otěhotnět dítě.

8. Jezte racionálně.

Vyhněte se diety – jíst nízko
kalorie a úbytek hmotnosti způsobený konstantou
podvýživa má negativní vliv na produkci hormonů zodpovědných za
plodnosti. Zde si musíte vybrat – buď tenký pas nebo
budoucí mateřství.

Pokud si vyberete ten druhý, postarejte se o správné a racionální
výživy. Ale o občerstvení na cestách a špatném rychlém občerstvení lépe
zapomenout. Nadváha však také snižuje možnost
otěhotnět, tak se pokuste uklidit.

9. Používejte tradiční medicínu

Uvažuje se o nejúčinnějších prostředcích pro úspěšnou koncepci
odvar z jednostranné ortilie. Je snadné se připravit:

  1. Nalijte 2 lžíce. Já listy a květy ortila 30 ml vařené
    vody.
  2. Nádobu nasaďte na malý oheň a vařte 10
    minut
  3. Trvat na odvar za půl hodiny.
  4. Filtr přes tenké plátno.
  5. Take 3-4 krát denně a 1 polévková lžíce. lžíce.

Neméně užitečná a dýňová buničina. Obsahuje obrovský
množství vitamínu E, které reguluje tělesnou hormonální rovnováhu
žen Kromě toho, s ženskou neplodnost, můžete použít
jablečný ocet. Smíchejte s medem ve stejném množství (2 hodiny
Já najednou) a přidejte do odvarů ortilia nebo pijte v čistém
vodou. To by mělo být provedeno před jídlem.

10. Uvolněte situaci

Se vší touhou stát se rodiči by těhotenství nemělo
proměnit v posedlost. Uvolněte se
užívat si života, užívat si intimity, dávat
čas pro rodinu a přátele. Uvolněte situaci, podívejte se dopředu
optimismus a věřte, že pro vás bude vše fungovat!

Také čteme:

  • Proč ne otěhotnět: příčiny a doporučení pro
    ti, kteří nedokážou otěhotnět dítě
  • 10 chyb, které vám neumožňují otěhotnět
  • Jak naplánovat a představit si dívku: všechny známé metody
  • Jak naplánovat a představit si chlapce: všechny známé způsoby
  • Zábavné tipy, jak si představit dítě, které (podivně dost)
    fungují

Видео: 10 СПОСОБОВ КАК ЗАБЕРЕМЕНЕТЬ

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: