5 receptů na první polévky pro kojence

Děti od roku mohou a měly by být krmeny polévky. Jsou
zlepšit produkci enzymů, které tráví
vícezložkové nádobí. Polévky se zeleninou saturate rostoucí
tělové minerály, vitamíny, aminokyseliny a obiloviny –
rostlinných proteinů. Vaření je obtížné, jen stojí za to
Pečlivě sledujte čerstvost složek.

pervyie-supyi-dlya-malyishei


Polévka z květákového pyré

Z obvykle zelí děti mají koliku v žaludku, a od květáku
zelí – č. Navíc udržuje dítě normální
židle. Ve vařené formě se květák lépe vstřebává, ale díky
mléko a máslová polévka s ním je obzvláště nabídka.

sup-pyure-iz-tsvetnoi-kapustyi


Komponenty:

  • květák – 100 g;
  • cuketa – 100 g;
  • máslo – 10 g;
  • mléko – 100 g;
  • vejce;
  • sůl

Jak vařit:

Květák, cuketovou sekanou nakrájejte na kostičky.
Vařte zeleninu 15-20 minut, sůl. Držte hrnec na sporáku
pár minut. Vařená zelenina otřete sítem nebo v mixéru,
nalijte hmotu do vývaru. Zapněte sporák a počkejte na vaření, po
Proč zasahovat do vaječné polévky.

Můžete použít pouze žloutek: promíchejte s olejem a
vařené mléko. Этой однородной массой
заправить суп.

Polévka z mléčné rýže

Lehká a zdravá mléčná polévka je další, kterou musíte mít
kojenecká strava. Má to, co potřebujete pro zdravý vývoj:
vitamíny, mikro a makroživiny. Můžete dokonce vařit
sušené mléko a některé maminky přidávají kondenzované mléko
dítě přestalo být zlobivé a jedlo.

molochno-risovyii-sup


Komponenty:

  • rýže – 20 g;
  • mléko – 250 ml;
  • voda – 250 ml;
  • máslo – 10 g;
  • sůl

Jak vařit:

Vařte rýži (vaříme 10-15 minut, dokud rýže nezmäkne), zřeďte ji
mléko a sůl. Polévka je připravena. Zbývá přidávat máslo na talíř
– a mohou být podávány.

Zeleninová polévka

Zelenina je nepostradatelným produktem pro malé děti a ve formě
bramborová kaše s bramborovou kaší, dobře se vstřebávají. Takže děti s radostí
jedí jak zelí, tak mrkev, které jsou obvykle zlikvidovány.
Ingredience pro polévku jsou jednoduché, budou v každém
lednice.


Komponenty:

  • brambory;
  • polovina mrkve;
  • 1 polévková lžíce. Já zakysanou smetanou;
  • 50 g. zelí;
  • zelení (petržel a kopr);
  • 1 ч. Já rostlinné oleje;
  • sůl

Jak vařit:

Brambory a mrkev se začnou vařit. Po 5-7 minutách
v pánvi zelí. Když je zelenina změkčená (15 min), hodte k nim
kopr s petrželkou, po několika minutách vyjměte pánev z ohně, v pohodě
vývar a zelenina otřete sítem nebo v mixéru. Zeleninové pyré
zředěte chlazený vývar, přidejte trochu soli a přiveďte
vařit. Před podáním přidejte na talíř máslo a zakysanou smetanu.

Masová polévka

Toto chutné a výživné jídlo je každému známé již od dětství. Pro děti
jako vychystávání v talíři, chytání kuliček vývaru. Pro takové
oni rychle jedí jejich porce.

sup-s-frikadelkami


Komponenty:

  • hovězí maso – 100 g;
  • brambory – 1 ks;
  • цветная капуста — 50 g.;
  • rutabaga – 20 g;
  • půl cibule;
  • 1 polévková lžíce. Já Konzervovaný hrášek;
  • mrkev;
  • kus bílého chleba;
  • sklenici vody;
  • půl lžičky másla;
  • sůl

Jak vařit:

Maso vařte půl hodiny, vypusťte vývar. Znovu vyplňte
Posypte vodu, připravte maso. Zelenina, nakrájené
kostky, vařit a půl šálku vývaru po dobu 20 minut
maso přeskočit chléb přes mlýnek na maso. Formovat koule
mleté ​​maso, nalijte je spolu se zeleninou do vývaru a vařte polévku 20
minut

Polévka s krupicovými knedlíky

Další mléčná polévka, která vaří velmi rychle a
je snadné. Je to také účinný způsob, jak dostat své dítě jíst mannu.
kaše.

sup-s-mannyimi-kletskami


Komponenty:

  • 1 polévková lžíce. Já krupice;
  • sklenici mléka;
  • 2 ч. Já máslo;
  • půl sklenice vody;
  • půl lžíce cukru;
  • sůl

Jak vařit:

Nalijte půl sklenice vody do pánve, přidejte sůl a vařte. Cook
s máslem a kousky na nízkém ohni po dobu 5 minut.
důkladně promíchejte. Smíchejte knedlíky připravené.

Smíchejte sklenici mléka s půl sklenkou horké vody a
přidejte cukr. Když směs vaří, potřebujete lžičku
malé knedlíky. Snižte teplo a vařte polévku.
5-7 minut Připravenost může být určena pop-up knedlíky. S
Podávejte na talíř trochu másla.

Také čteme:

  • Jak učit dítě jíst nezávisle a pečlivě – kompletní
    instrukce pro rodiče
  • První jídlo kashi

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: