5 věcí, které usnadní život těhotným

Mateřská dovolená se velmi liší od skutečné dovolené. Předtím
jeho život začal ženou, která se připravuje na matku
To se mění dramaticky a ne vždy vypadá jako pohádka. In
tento článek nabízíme výběr věcí, které vám pomohou
cítit se pohodlně v nádherném, ale tak složitém období
těhotenství. Nezachraňujte na sobě, kvůli svému zdraví a
dobrá nálada závisí na budoucnosti dítěte, které se brzy objeví
na světlo.

беременная-женщина


1. Speciální spodní prádlo, oblečení a obuv

Snad jen během těhotenství může být ženské tělo tak silné.
změny v krátké době. Není divu, že zvednout
oblečení je ještě tvrdší než dříve. Inедь беременной нужно
nález nejen krásné šaty, halenka nebo sako je také věc
by měl zapadnout do kulatého břicha.

In поисках одежды и обуви необязательно идти в специализированный
pro těhotné ženy. Stačí dodržovat doporučení:
Vyberte si šaty, svetry, trička, širokořez, který je nyní
jen v módě, a boty a boty – low-podpatky, vhodné a
pro procházky s dítětem.

Pokud jde o džíny, kalhoty a punčochy, stále musí
být zvláštní. Produkty, které se šíří pro těhotné ženy, se liší
speciální řez, kvůli tomu, co nevyvolává tlak na žaludek. Následující věci jsou 2 v
1, tj. Vhodné pro těhotné a kojící maminky:
bavlněné kalhotky a podprsenky na širokých popruzích, tričkách a svetrech s
pohodlné široké řezy.

2. Bandáž

Když žaludek vyroste, gynekologové doporučují ženu nosit
obvaz V pozdním stádiu těhotenství, on stane se úplně pro
mnoho nepostradatelného příslušenství. Obvaz provádí 2 užitečné najednou.
funkce – pomáhá podporovat žaludek a uvolňuje část zátěže
zády.

бандаж для těhotné ženy


Obvazy, které se používají během těhotenství, jsou rozděleny na
2 druhy. Vyztužená verze je lehký pás.
kalhotky. Obvaz bude neocenitelný pro nastávající matku, pokud má
slabé břišní svaly. Hlavní věc je dát to správně. Udělej to
třeba ráno po probuzení, ležící v posteli.

3. Fitball

Gymnastický míč umožní těhotným ženám, aby se pohodlně
cvičení na posílení svalů, které se používají během
porod. Ještě důležitější je, že fitball pomáhá nastávajícím matkám relaxovat
záda, a zatížení na ní, protože zaoblené břicho je velmi vysoká.
Kromě toho, že jednoduché jarní pohyby uklidňuje –
je to druh meditace.

фитбол для těhotné ženy


Гимнастический мяч окажется полезным и после porod. To může
bude používat k rocku dítěte nebo dělat cvičení,
, které pomohou s dětskou kolikou.

4. Speciální polštář na spánek

Těhotné ženy si často stěžují na nespavost. Nejenže je budoucnost
Matka se stará o nadcházející změny v životě, takže také žaludek není
vždy dává pohodlné držení těla pro spánek. Pro takové případy
přišel se zvláštním polštářem v podobě podkovy. Jeho velikost a tvar
vám umožní pohodlně dát pod břicho. Když se dítě narodí
Tento polštář bude sloužit jako příslušenství pro krmení.

Читаем также: Как выбрать подушку для
těhotné ženy

подушки для těhotné ženy


5. Kosmetika bez vůní

Někdy, kvůli toxikóze, život budoucí matky je doslova
otočí se vzhůru nohama: všechny pachy a chutě
vzniká žena, která miluje, začíná způsobovat znechucení
alergické na něco, co takové reakce nikdy nezpůsobilo. Spasení
pro těhotnou ženu trpící toxemií, bez kosmetiky
parfémy.

Odoranty jsou látky, které se používají k umlčení.
vůně kosmetického základu nebo vytvoření nového, více
výrazné a trvalé aroma. Dříve pro tyto účely
pouze přírodní složky, v nejhorším případě – s přidáním
syntetické. Nicméně moderní kosmetičtí výrobci
syntetické vůně jsou běžně používány a jsou
potenciální alergeny. Proto by měly nastávající matky dělat
выбор в пользу средств без parfémy. Zvláště teď vydávají
косметику специально для těhotné ženy — шампуни, крема, бальзамы и
mnohem více.

Читаем также: 10 важных вещей, которые
musí být provedeno před těhotenstvím

Мои Must Have на Těhotenství

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: