6 tipů pro maminky, které chybíčasu

Jak často slyšíme od maminek slavnou frázi „Já nejsem
успеваю, у меня ребенок», «У меня нет času ни на что». Opravdu
Je to opravdu tak? V tomto článku zjistíme, jak změnit
situaci k lepšímu a udělejte si čas nejlepším
přítel!

gde-mame-nai-ti-vremya


Je úžasné, že lidé přežili, to je opravdu zázrak :). Koneckonců, pokud
poslouchejte lidi, kteří mají to štěstí, že jsou rodič, můžete
slyšet o jejich smutném osudu – nedostatku spánku, nedostatku
času, отсутствие возможности заняться хоть каким-то делом (не
zmínit koníček). A když dítě vyroste – stěžují si
nevděčnost dětí a neschopnost je spravovat. To je pravda
tak špatné? Zkusme najít cestu ven
вашей жизни ушло чувство разочарования из-за нехватки času —
zda je skutečný nebo vytvořený.

1. Oceňte svou roli

Иногда мы преувеличиваем и эмоционально рассказываем о
události, pocity, které nás otřásly. I když nezažili
tak v podstatě stále přeháněme a hyperbolizujeme
plný pocit. To není sebeklam a žádná touha vyrábět
dojem. В психологии человека — это нормальное явление.
Тоже касается и нехватки času. Někdy mluvíme o tom, jak
трудно с ребенком, чтобы окружающие нас люди стали нас больше
ocenit.

woman-1024x768


Ale to, co se zdá být pro vás cenné, nemusí produkovat žádné
reakce na jinou osobu. Všichni lidé mají různé problémy a
hodnot, takže je důležité, abyste si střízlivě prohlíželi sebe a sebe
co děláš Neporovnávejte se s ostatními mami, které
�”Máš spoustu času.” Někteří lidé mohou udělat jednu věc, ale
někteří jsou spokojeni s přijetím mnoha povinností.

2. Potvrďte, že jste unaveni

Lidské tělo má limity a nejste výjimkou.
Nechte se unavit, to je přirozené, protože
síly po zbytek budete mnohem produktivnější k výkonu jejich
povinností. Unavená osoba stráví na základních věcech
как минимум раза в два больше času. Nesnaž se být všemocný
super mami, nechte se být obyčejným člověkem.

Читаем также: Как молодой маме справиться
s dítětem a domácími pracemi?

3. Není nutné být dokonalým ve všem.

image21624


Když právě začínáte svou cestu mateřství – chcete být
dokonalá máma a hosteska, ale také mají čas být obchodní ženou a
dokonalá manželka. Zdá se, že je to na první pohled snadné, ale s
временем нехватка času даст о себе знать. Koneckonců
v ideálním případě není možné. Nesnažte se něco dokázat.
Sкратите список своих обязанностей взятых на себя, или
snížit požadavky na bar pro jejich provedení.

Читаем также: 7 лайфхаков для молодой мамы

4. Переоценка ценностей

Nikdy jste se v dřezu nehromadili
nádobí a hrdý na dokonale vyžehlené prádlo? Toto,
jistě chvályhodné a obdivuhodné. Ale možná to tak není
důležité, jak se zdá, a jsou zde naléhavější věci. Koneckonců, ve vašem novém
žijící s malým dítětem se tyto hodnoty mohou stát únosci
času. Оцените, сколько času уходит на ваши домашние
zodpovědnosti, zkuste některé z nich vzdát
čas

malenkie-deti-besporyadok


Možná, že teď budete muset vzít čas na procházku, jít do kina s filmy
manžel čtení zajímavé literatury. V domě s dětmi k dosažení
dokonalá objednávka delší než 5 minut je nereálná. Možná stojí za to
Uvolněte se a netrávte na své obvyklé věci tolik síly? Koneckonců
Budete potřebovat sílu komunikovat se svým dítětem, manželem. Dejte to
pozornost rodičům.

Читаем также: 8 правил тайм-менеджмента
pro mámu

5. Není třeba si stěžovat

Víte, kdo se rád stěžuje na svůj život? Babičky na lavičce
u vchodu, který to dělá jen celý den a
umyjte všechny kosti v okolí. Pravda, vypadá to směšně
toto chování? Jak se máš lepší, když si začneš stěžovat?
na váš těžký rodičovský život? Podobné myšlení
bere moc a pozitivní energii, ale vše nepomůže
být včas.

Читаем также: как не сойти с ума после
porod

6. Ocenit sami sebe, ale ne kult

Děti nemohou být dokonalé, stejně jako dospělí. Děti onemocní
vždy poslouchejte, dopřejte si, hádejte, zajistěte záchvaty hněvu. S
Zdá se, že děti jiných lidí jsou klidnější, učenlivější. Ale vy
Nevíš, co se děje doma v jiných rodinách? Z toho vyplývá závěr
že „práce jako matka“ je vždy obtížná, ale zcela přirozená.
Oceníte to, co zdůrazníte (viz bod 1), ale nevyvíjejte svou roli
matky v kultu. Koneckonců дети – это прекрасно.

ČTĚTE SI TAKÉ:

  • 7 domácích spotřebičů nezbytných pro každou matku
  • 7 zařízení, která uvolní maminky ruce
  • Jak zlepšit život po narození dítěte?
  • Jak držet krok se vším na mateřské dovolené: TOP 10 pravidel pro mladou matku

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: