Co si musíte pamatovat na mladou matku v prvních dnechpo návratu z porodnice

Женщины после porod буквально считают часы до выписки из
porodnice a sen být doma co nejdříve. A je to naprosto jasné.
– doma čekáme na příbuzné a přátele, které jsme dlouho neviděli.
Čekáme na sprchu, vlastní postel a pantofle. Ale čeká na nás doma
nejen odpočinek, ale i mnoho nových věcí a odpovědností.

Čištění, praní, vaření, žehlení – a to není celý seznam
denní záležitosti. A pro péči o dítě potřebujete tolik síly! A jestli je tam
doma a starší děti? Opravdu se nemusíte snažit pokrýt
vše: proto je v prvních dnech po návratu z porodnice velmi důležité
pro matku a dítě upravit situaci pro sebe a více
k odpočinku.

первые дни после роддома


Takže, pokud jste vy a dítě v pořádku z nemocnice, propustíte
po dobu 3 až 4 dnů. Během této doby se příbuzným pravděpodobně již podařilo
všeobecné čištění, vyjměte z místnosti, kde bude dítě nyní žít
nadměrné koberce, nábytek a silně vonící domácí rostliny,
Nainstalovali dětskou postýlku a na balkoně.
kočárky

První den doma po porodnici dělají skutečnou paniku
nových mumií, zejména pokud to bylo jejich první narození. Co
obecně po nemocnici, musíte vědět, jak na to
péče o novorozence, co dítě potřebuje po porodnici a jak
naplánovat si svůj vlastní rozvrh? Všechny tyto otázky jsou jednoduché.
na mladé mumie. Ale nezkušenost není velký problém. Jsme
řekněte, co maminka potřebuje po narození a jak by měly projít první
dětí po nemocnici.

Několik dní před propuštěním

Musíte se postarat o svůj příjezd domů před propuštěním.
Udělejte si seznam nákupů a prací, které váš manžel musí udělat dříve
váš příjezd. Mnoho žen věří, že jejich manžel a bez nich
Další tipy udělají vše potřebné. Ale to je jen pro vás
Je zřejmé, že kojící matka potřebuje černý čaj a mléko, tvaroh.
a vařené krůty, a každé dítě – mokré čištění v místnosti a
postel … To je ten nejzajímavější muž v radosti
může se zmást, zapomenout na něco nebo zmást.

Vaše první podnikání po propuštění

Po návratu domů si chcete lehnout a nic neudělat.
Samozřejmě, že musíte spát jak v noci, tak i během dne – výhodou novorozence je
dělá často a ve velkém množství, ale tam jsou některé věci od kterého ne
dostat se z cesty:

  • Zavolejte dětskou kliniku a podejte zprávu o novém
    nájemce
    Nyní musíte navštívit lékaře. Zatímco doktor není
    přijít, najít pro něj pantofle (nebo koupit jednorázové návleky na boty),
    notebook nebo notebook, kde budete zadávat informace o péči
    dítě. Pediatr bude zkoumat strouhanku
    některé postupy a zavedou hlavní pravidla péče;
  • Je třeba se starat o přerozdělení odpovědnosti
    v následujících dnech.
    Po propuštění z nemocnice do matky
    нужно побольше k odpočinku. Ale co vaření, mytí a čištění? Tyto
    odpovědnost bude mít vaše blízké. Dejte svému manželovi úklid a
    nákup produktů. Nechte svou matku vařit
    Maminka vyrobí velký hrnec polévky a karbanátky – takže ne
    přemýšlet o vaření po dobu nejméně několika dnů) a
    praní;
  • Je důležité nastavit GW. Pro úspěšnou laktaci
    je třeba dobře jíst, pít hodně tekutin, menší
    být nervózní, odpočívat a aplikovat své dítě na
    hrudník Odstraňte ze své stravy všechny potraviny, které mohou
    vyvolávají alergie. Pokud se vaše hruď vyprázdní, pijte mléčný čaj,
    Nebuďte nervózní a spát víc. Neprat si hruď před každým
    krmení stačí, aby se jednou denně sprchoval. A krmivo
    dítě ve vhodné pozici pro vás. Existuje také několik
    jednoduchá pravidla, která mohou být dlouhá a bez problémů
    kojení Především je to jen čerpání
    pokud je k tomu dobrý důvod. Například, pokud
    musí opustit domov na několik hodin, nebo
    zhutnění v hrudi (laktostáza), které dítě nemůže
    �”Rozpustit”. Za druhé, správné připojení, které potřebujete
    Ujistěte se, že dítě správně zachytí bradavku, jinak
    vyhnout se trhlinám. A za třetí, náhrada prsu
    krmení To znamená, že pro 1 krmení, za předpokladu, že neexistuje
    nedostatek mléka, musíte dát jedno prsa, při příštím krmení
    další.

Také čteme: ТОП-100 полезных советов
kojící máma

Mikroklima pro mámu a dítě

První den doma po porodnici je nutné omezit přílety
родственников — кроха адаптируется к новой окружающей
a cizinci mohou jen přidávat stres.

Lékaři nedoporučují procházky v prvních dnech života dítěte –
jeho imunita je slabá, může snadno onemocnět. Ne
přehřát své dítě – jeho bavlněné oblečení by mělo
být jen o jednu vrstvu teplejší než vaše oblečení. Připravte pokoj
pro dítě. Nejdříve je důkladně provzdušněte. Za druhé
mokré čištění. Babe se musí vykoupat každý
день (причем с мылом только раз в неделю. Желательно заранее
koupit samostatnou koupel pro dítě) Vařit vodu pro
koupání vůbec není vyžadováno. После купания вытирайте
suché pupeční rány. Co je třeba zpracovat, měli byste to říct
porodnice. Není tam žádný konsenzus – někteří lékaři inklinují k peroxidu
vodíku a zelené barvy, jiní poučují jen vařenou vodu.

Co же касается домашней одежды, то обычно новорожденных большую
Část času, zejména během spánku, je držena v plenkách. Tak jako
dítě ještě nemůže ovládat své pohyby
těžko spát, plenky v tomto případě, dobré pomocníky. Ale jen
těsné broušení je škodlivé (podrobnosti o broušení). A v krátké době
bdělost dítěte by měla být nošena v košilích a jezdcích.
Víčko při normální pokojové teplotě by se mělo používat pouze.
po plavání.

Oblečení pro jednorázové nebo opakované použití může být nošeno pod oblečením.
pleny. První z nich jsou velmi pohodlné a bezpečné pro dětskou pokožku, pokud
včas je změnit. A na ulici se bez nich neobejdou.
Opakovaně použitelné pleny se s větší pravděpodobností používají konzervativně.
rodiče

Pořádejte dětský koutek, abyste nemuseli trávit čas
čas na přechody ze skříňky na přepínací stůl,
ohněte si plenky, posuňte dětskou postýlku. Novorozenci
kakao až 20krát denně, po každém připojení k hrudníku –
být na to připraveni a dostatečně zásobeni
pleny – užitečné.

Pokud se na vás náhle valí špatná nálada
podráždění, neměli byste trpět pocitem viny, že jste špatná matka –
Stačí říct někomu o svých zkušenostech, můžete
na neživý objekt, napište své špatné myšlenky na papír, a
pak roztrhněte a vyhoďte.

Organizace dětských pokojů

Je nutné se postarat o pokoj pro dítě předem, ne v tom
okamžik, kdy máma na prahu s taškou jde do porodnice.
Nejlepší možností je uspořádat místnost s účastí
máma a táta. Nejlepší je vybrat si design a interiér.
pokoje – tapety, strop, atd. Nejlepší je vybrat si cool
a udržovat konstantní teplotu v místnosti 20 – 22º
při vlhkosti 60%.

Při plánování místnosti je třeba zvážit několik
nuance. Inо-первых, занавески должны легко стираться и быть не
z těžkých a hrubých tkanin. In комнате должно быть минимум
nábytek, který musí být denně setřen vlhkým hadříkem.
Za druhé в комнате не должно быть ковров с длинным ворсом,
Paláce a kvetoucí pokojové rostliny.

Dětská postýlka by měla být co nejdále od okna.
Neжелательно вешать на кроватку тяжелые балдахины из мощной ткани —
Taková konstrukce by byla vynikajícím „lapačem prachu“. Nejlepší ze všeho
použijte lehkou průhlednou tkaninu.

In кроватке новорожденного должен быть жесткий матрас из
гипоаллергенного материала, подушка такому крохе не нужна.
Стоит обратить внимание на постельное белье, которое
musí být vyrobeny z měkkých přírodních tkanin.

Výběr oblečení pro drobky

O oděv pro novorozence je také třeba postarat.
předem. Neдопустимо использовать одежду из грубых тканей с
mnoho spojovacích prostředků, nýtů a zipů. Také stojí za to zaplatit
pozornost na švy v oblečení – neměly by být hrubé, ale ideálně
musí být venku. V současné době problémy
s výběrem oblečení pro děti.

Je důležité věnovat pozornost tomu, jak je dítě oblečeno. Vždy rodiče
je nutné dodržovat pravidlo – dát dítě na jednu vrstvu
oblečení jsou větší než ty. Můžete zkontrolovat, zda je dítě horké nebo studené
jednoduchý test – zkontrolujte hlavu. Pokud je zima – dítě
ztuhl, pokud je horký nebo zpocený
Je nutné svléknout dítě.

Osobní hygiena

Ne забывайте о себе. Koneckonců, právě jste zažili pár dní
porod, můžete dokonce mít stehy, takže udržujte hygienu
teď je to velmi důležité. Vyměňujte oblečení častěji; pokud jste během narození
sešité, nezapomeňte je pravidelně opláchnout (ujistěte se, že
švy v perineu nebo na břiše byly čisté, suché a ne
bolest). Kupte si podprsenku se širokými popruhy pro ošetřovatelství
Maminky – pomohou zabránit tvorbě strie. Pokud ano
udělal epiziotomii – na další dva týdny sedíte
kontraindikováno, jinak se švy mohou lišit. Proto následuje
naučit se krmit dítě v poloze na břiše a napůl ležet. Vana
chvíli trvat je nemožné, jen sprcha (Když po narození můžete
se vykoupat).

Do 3-6 týdnů budou mít ženy, které porodily
послеporodые выделения из влагалища. Ale krvácení s každým
den by měl být méně intenzivní. Po zmizení
po porodu, tj. asi 2 měsíce po
porod, doporučuje se navštívit gynekologa. Musí zkoumat krk.
dělohy, která by mohla trpět při porodu, a také doporučit
antikoncepce, pokud mateřství nepřichází
plánů

V prvních týdnech po porodu se můžete cítit
emocionálně ohromený, zmatený, nejistý v jejich vlastní
akcí. Věřte mi, že to půjde s časem, není třeba ostřit
pozornost na své vlastní chyby, lépe najít někoho, kdo říká
co je co.

Školy pro těhotné poskytovat speciální služby –
návštěva konzultanta pro laktaci a první dny dítěte. Pozvání
vyhnete se zbytečným problémům, jako je „je to správné
Krmím ho. V opačném případě se necítíte
zeptejte se na kliniku na všechny vaše otázky a pak
a okresní pediatr (musí pravidelně navštěvovat)
novorozenců).

Napájení

Prioritou je nyní zelenina a kaše, dušená,
vařené libové maso. Je lepší se zpočátku zdržet kávy. Ne
by měly být konzumovány sycené nápoje, stejně jako potraviny a pokrmy,
vedoucí k nadýmání. Ovoce a ovocné šťávy vstřikované do vašeho
dieta je nutná postupně. Výhodou by mělo být ovoce
jsou obvykle méně pravděpodobné
alergické reakce.

Také čteme: питание кормящей мамы

Rodičovské zkušenosti

Někdy mladé maminky a tatínky v prvních dnech po porodnici v mateřství
panika je naprosto přirozeným jevem, zejména pokud není nikdo
konzultovat Situace, ve kterých byste se neměli obávat:

  1. Vysoká teplota U dětí se netvoří termoregulace.
    okamžitě, a pokud při krmení nebo křičení značky na teploměru
    dosáhne 38 stupňů, poté, co se drobeček uklidní, ona
    obvykle klesá. Takže nepropadejte panice, pokud není kašel a
    jiné příznaky nachlazení.
  2. Stav kůže V prvních týdnech života si zvykne
    prostředí, proto je možné odlupování a zarudnutí. Ne стоит
    zapojit se do bylin a manganových lázní, je lepší se poučit z
    pediatr o vhodné hydratační.

A nakonec musíte udělat tři věci: registrovat
dítě v manželském obřadu, zaregistrovat se v bytě a zajistit si mateřství
plateb.

Nechte svého manžela vědět, načasování registrace dětí (do
3 měsíce) a asistenční pomoc (půl roku). To lze provést dříve
porod, připravte předem potřebnou pomoc. Pamatujte si, dítě může
registrovat se k některému z rodičů bez vědomí a souhlasu všech,
žijící v bytě (dokonce privatizovaném).

Také čteme: документы на новорожденного

Samozřejmě, že je dost obtíží (ale to je pozitivní)
опыт), и если всё делать правильно, то через несколько дней
to vše se stane zvykem. Pak bude vzrušení ustupovat a vy
bude schopen pokrýt běžné domácí práce. Velmi brzy budete nadšeni
Budete si pamatovat na tyto první dny svého života
dítě

Také čteme:

  • Neт сил?! 7 tipů, jak se vyrovnat s únavou po
    porod
  • Jak může mladá matka jednat s dítětem a domácími pracemi?
  • Jak zlepšit život po narození dítěte?
  • Domácí zlepšení před narozením dítěte: 8 tipů do budoucna
    matka
  • Как не сойти с ума после porod — советы молодым maminky

První týden doma

Stal jste se mámou! Je to pro dítě velmi důležité a vzrušující
pro tebe první týden doma. Scarce se přizpůsobí světlu, první
zvuky a doteky. Pomozte mu v této obtížné záležitosti. In
Dnešní video jsme shromáždili několik jednoduchých tipů
vám pomůže se méně starat a užívat si více chvil
dlouho očekávané štěstí.

Ульяна Inерис: Первые недели после роддома. Tipy
maminky

Жизнь после porod. Первые дни с dítě Послеporodая
deprese Inыписка из роддома

Jak začínají první dny matky a dítěte? Jaké potíže
čelí mladá matka po narození dítěte. Послеporodое
oddělení. Плюсы и минусы контрактного обслуживания porod

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: