Mohou si malé děti dát čaj? Kdy aJaké čaje mohu začít dávat?

можно ли ребенку давать чай


Za šest měsíců ve stravě dítěte jiného než mateřského mléka
jsou zavedeny další produkty – návnada. Rodiče se okamžitě objeví
mnoho otázek o produktech, které budou přínosem pro dítě a ne
způsobí škodu. Jeden z nejběžnějších
вопросов: можно ли ребенку давать чай?

Čaj je obyčejný a populární nápoj, v mnoha rodinách to
konzumovat denně a ve značném množství. Vyřídit
нужен ли детям чай стоит рассмотреть подробно его
složení

Složky čaje a jejich účinky na dítě

Složení čaje zahrnuje velké množství různých látek. Mnoho z nich
mají jiný účinek (pozitivní nebo negativní)
na těle dítěte.

  • Tanin – taninový čaj. Reaguje s tím
    železo v žaludku. To vede ke snížení hemoglobinu
    v krvi. Zvýšené riziko anémie.
  • Thein je alkaloid mírného, ​​ale prodlouženého vzrušení
    akce. Má pozitivní vliv na funkci střeva a
    metabolismu. Vysoký obsah theinu v čaji přispívá
    inhibice tvorby vitamínu D. To vede k vývoji
    křivice
  • Jiné alkaloidy, které jsou součástí čaje, ale v menším množství
    množství než theine. Mít diuretikum a vazodilatátor
    efekt.
  • Purinové báze podporují tvorbu přebytku moči
    kyseliny a oxaláty (jeho soli). Pro výstup těchto připojení
    práce ledvin, které je dítě stále slabé, se zvyšuje.
  • Kyselina šťavelová váže vápník v těle. To povede k
    zničení prvních mléčných zubů a špatného růstu kostí.
  • Vitaminy C a skupina B.
  • Cenné stopové prvky: zinek, hořčík, draslík, mangan, fluor.
  • Flavonoidy jsou antioxidanty. Přispívají k odstranění
    škodlivých látek.
  • Metionin pomáhá normalizovat metabolismus tuků v těle.

Pro dospělý organismus při pití čaje, všechny tyto sloučeniny
nemají výrazný negativní účinek. Dokonce i pro děti
jejich malý počet má silný vliv na vývoj
organismu. 

Итак, обычный чай малышам не принесет пользы.
S největší pravděpodobností je to dokonce škodlivé. K dietě dítěte můžete přidat čaj
po půl až dvou letech.

Bílá, černá nebo zelená

Видов чая несколько, и стоит определиться какой чай можно
детям пить после 1,5-2 лет. Všechny druhy čaje jsou
listy jedné rostliny, ale minulé jiné zpracování. Nejvíce
Zelený čaj je bohatý na třísloviny a jejich obsah.
Поэтому в момент, когда ребенку можно начинать давать чай,
lepší zastávka na černém.

Co je lepší použít při vaření čaje: čajové sáčky nebo
listy?

Již dlouho je známo, že použití sáčků je nejlepší
vzdát se. Obsahují nežádoucí nečistoty. Mohou
způsobit alergické reakce u dětí a kvalitu tohoto čaje
to je pochybné. Můžete použít pouze čerstvě uvařený čaj. Přes
hodina obsahu živin v čaji prudce klesá a když znovu
způsobuje tvorbu škodlivých sloučenin.

Při vaření čaje pro dítě je nutné zajistit, aby byl čaj
není silný, světle hnědý a teplý. Dává černý čaj
třeba den, například při snídani. Jinak osvěžující akce
nápoj povede ke špatnému spánku dítěte.

Přísady do čaje

Mnoho pije čaj s přidaným mlékem, cukrem, citronem nebo jinými.
chutí. Měly by děti přidat jakékoliv přísady. A
если можно, то когда давать чай с сахаром или
medu

Čaj s mlékem je vhodný pro děti. Při přidávání
mléko všechny prospěšné látky čaje jsou uloženy, a účinek některých
škodlivé pro dětské sloučeniny jsou neutralizovány. V dětských zařízeních
v předškolním věku av nemocnicích, musí být zahrnuta do menu.
Mnozí odborníci na výživu dokonce doporučují ředění čaje pro dítě.
půl mléka. Vzhledem k účinku mléka na některé
složky čaje: \ t

  • vázání taninu eliminuje riziko snížení
    hemoglobin;
  • neutralizace kyseliny šťavelové snižuje vyluhování vápníku z
    zubní sklovina;
  • mléko-neutralizované čajové pigmenty neovlivní
    s zubní sklovinou.

Z použití cukru na čaj je lepší se zcela vzdát
nebo dát do velmi malých množství.
Je to možné
Pokud si přejete, aby vaše dítě pilo sladký čaj, použijte místo cukru cukr.
Měli byste však být opatrní, protože med je nejsilnějším alergenem.

Jako aditiva můžete použít jablka, sušené bobule.
divoká růže, rybíz, jahody nebo maliny. Aроматные травы (цветки
limety, chamomiles, máta) dodají nápoji chuť a vůni a přinesou
laskavost Všechny mají silné léčivé vlastnosti,
proto je před použitím nutné konzultovat léčbu
lékaře.

V zásadě je čaj, stejně jako káva, nápojem pro dospělé. Až dva roky
lepší přestat užívat tento nápoj úplně.

Existuje mnoho bylinných a ovocných přípravků (čajů) na prodej
určené speciálně pro malé děti. Existují dokonce i čaje
které lze použít od dvou měsíců. Pokud chcete pít
dítě takové nápoje nejen odstranit žízeň, ale také přinést
laskavost

Обновлено: для малышей есть специальные
bylinné a bylinné čaje. Například s heřmánkem, meduňkou, mátou,
Wort St. John, fenykl, dogrose, lípa. Takový nápoj se také hojí.
Například normalizuje trávení, zklidňuje, usnadňuje separaci.
sputum při kašli. V lékárnách, velký výběr čajových granulí, s nimi
Je důležité dodržet uvedené dávkování. Ale než si koupíte
čaj balení, nebuďte líní, poraďte se s lékařem: s
bylinky musí být velmi opatrné. Umělé děti
Čaj si můžete dát už 3-4 měsíce, děti – po šesti.

Čtěte dále:

  • Jak naučit dítě pít z hrnečku
  • Šťávy pro miminko

Zvažte možnosti slabě vařeného čaje, ovoce
nebo zeleninový vývar. O tomto tématu hovoříme v bloku Iriny Zaitsevové
Pediatr Sophia Nikolaevna:

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: