Riziko vzniku diabetu 2. typuzvyšuje s nedostatkem spánku

Aktualizace: únor 2019

Podle statistik na začátku roku 2012 v Rusku počet lidí
trpící diabetem typu 2, bylo více než 3 miliony 200
Tisíce lidí. Podle odborníků, po 10-12 letech, toto číslo
se zvýší dvakrát. Navíc tyto oficiální údaje
statistiků, mnoho občanů není vyšetřováno a neví, že jsou nemocní,
a tyto údaje jsou s největší pravděpodobností 3-4 krát statističtější.

Hlavní příčiny diabetu 2. typu a jeho vysoká
Zvýšení incidence, především odborníků, to připisuje
sedavý způsob života, dlouhý a téměř konstantní
stres městských obyvatel, nevyvážený a iracionální
питанием,  злоупотреблением энергетическими напитками,
kouření, alkohol a nedostatek spánku. K tomuto závěru
Američtí vědci přišli z Harvard Medical School
zjišťuje, že nedostatek spánku zvyšuje riziko
diabetes typu 2. Vedení experimentu, skupiny
odborníci vybrali 21 zdravých dobrovolníků. Po celou dobu
výzkumu, byli v laboratoři. Do 3 týdnů im
dovoleno spát jen 6 hodin. Navíc výzkumníci
prodloužil délku dne z 24 hodin na 28. Pouze poté
odborníci obnovili normálu pro účastníky do 9 dnů
pro osobu, trvání spánku a bdělost.

Недостаток сна повышает риск диабета

Podle studie většina dobrovolníků
nedostatek spánku vedl ke zvýšení hladiny cukru v krvi. Mají
některých účastníků během nedostatku spánku, hladin glukózy
blížil se hodnotám charakteristickým pro diabetiky a v roce 2005. \ t
během období zotavení bylo toto normalizováno
indikátor.

Vědci tedy dospěli k závěru, že nedostatek spánku se snížil
produkce inzulínu u subjektů po konzumaci v průměru až 32% a. \ t
učinil závěr, že dlouhodobá spánková deprivace, trvalá
nedostatek odpočinku, může přispět k rozvoji diabetu
2 typy. Podívejte se na příznaky diabetu u žen a symptomů
diabetes u mužů. Nový typ diabetu, který není
Lékaři to poznají.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: