Život bude jednodušší bez cigaret

Aktualizace: únor 2019

Jen málo lidí si vzpomíná, ale každý rok ve třetím listopadu
Čtvrtek celý svět slaví Den odvykání kouření. Z tohohle škoda
závislost je zřejmá. Ale ne všichni spěchají rychleji s ní.
na část, navzdory neustálým výzvám světa
odborníků.

Podle WHO, nikotin a jiné látky obsažené v cigaretách,
vést k ročnímu úmrtí více než 5 milionů aktivních a 600 000 aktiv
pasivní kuřáci. Prognózy WHO jsou zklamáním: je-li situace
závislost na nikotinu se nezmění do roku 2030
existuje riziko, že tato úmrtí vzroste na 8 milionů.

Podporováno globálním ukončením kouření a lékařskými onkology.
Společnost American Cancer Society vyděsila veřejnost
následující data: Spojené státy ztrácejí více lidí
následky kouření, spíše než nehody z automobilů,
HIV infekce, drogová závislost, alkohol a násilná úmrtí.
Onkologové samozřejmě připomínají, že nikotin vyvolává vzhled
rakovinných nádorů. A to není jen rakovina plic, ale také jazyk, hrtan,
játra, ledviny, jícen, střeva. Další méně děsivé
nemoci související s kouřením je CHOPN (chronická
obstrukční plicní onemocnění). Mnohokrát snižuje kvalitu
života kuřáků, projevující se dušností, přetrvávajícím kašlem a
velké množství sputa v dopoledních hodinách.

Závislost na kouření zkracuje dobu trvání muže
život v průměru po dobu 12 let a ženy – 11 let. Ale kravata s ní
nikdy příliš pozdě. V tomto případě snížíte riziko vzniku
četný seznam nemocí a odložit čas smrti. Účinky
odnětí nikotinu se vyvíjí již v prvních minutách.

Poté, co se rozloučíte s cigaretou navždy,
se stane:

  • Po 20 minutách, hladiny krevního tlaku a frekvence
    kontrakce srdce začnou klesat.
  • Po 12 hodinách se hladina karboxyhemoglobinu sníží v krvi.
    (oxid uhelnatý) v důsledku jeho přechodu na hemoglobin.
  • Během prvních 9 měsíců se bude postupně snižovat nebo mizet.
    kašel. Vzhledem k tomu, že nyní nikotin nesnižuje práci
    epitelu dýchacího ústrojí, začíná lépe zadržovat bakterie,
    prachových částic. Speciální pohárové buňky produkují více hlenu
    pro normální provoz epitelu. Obecně to vede k nárůstu
    ochranné vlastnosti plicního stromu před infekcemi.
  • Po 12 měsících se riziko CHD významně sníží
    (koronární srdeční onemocnění) a především akutní infarkt myokardu
    myokardu.
  • Po 5 letech, rizika vzniku rakoviny
    nádory přibližně 2 krát. Pokud budeme mluvit o rakovině děložního hrdla, pak
    jeho pravděpodobnost stoupá na jedné úrovni s pravděpodobností nekouření
    žen. To také stane se méně pravděpodobné, že mrtvice.
  • Po 10 letech riziko rakoviny plic klesne na polovinu.

Proto má odnětí nikotinu příznivý účinek na všechny
orgánů a systémů v našem těle, což usnadňuje a zpříjemňuje život.
To je důvod, proč byste měli přestat kouřit co nejdříve. In
starší věk je také důležitý, protože zlepšuje mnoho ukazatelů
zdraví Lidé, kteří se zbavili škodlivého obtěžování cigaret
tvrdí, že cítí chuť a vůni lépe, snáší to snáze
jejich život byl naplněn novými barvami.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: